Forum Algérien de Médecine Index du Forum

Forum Algérien de Médecine
Cours, cas cliniques & mises à jour scientifiques

 FAQFAQ   RechercherRechercher   MembresMembres   GroupesGroupes   S’enregistrerS’enregistrer 
 ProfilProfil   Se connecter pour vérifier ses messages privésSe connecter pour vérifier ses messages privés   ConnexionConnexion 



 www.skymedz.xooit.com 
Bienvenue Invité, nous vous invitons à lire : Manuel d'utilisation - Sujets favoris
Santé Orthopédique  sante.orthodz.com 
Le mal du siécle

 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Forum Algérien de Médecine Index du Forum -> Divertissement -> Discussions générales
Sujet précédent :: Sujet suivant  
Auteur Message
imi
Sergent
Sergent

Hors ligne

Inscrit le: 01 Mai 2010
Messages: 464
Profession: étudiante
Grade:: Interne
Cancer (21juin-23juil)
Point(s): 622
Moyenne de points: 1,34

MessagePosté le: Jeu 30 Sep - 21:14 (2010)    Sujet du message: Le mal du siécle Répondre en citant

**Définition


  L'une de ses causes est la hernie discale, qui est une affection des disques situés entre les vertèbres. La colonne vertébrale, qui abrite la moelle épinière, constituée des principaux nerfs du corps, est faite d'une succession de vertèbres. Entre ces vertèbres, il y a des "coussins", les disques, qui permettent d'absorber les chocs et de protéger la colonne vertébrale des traumatismes, et des ligaments.
C'est au niveau des disques que la hernie se forme.
  En temps normal, le disque ne déborde pas des vertèbres. Mais quand il existe une hernie, un débordement se fait sur les côté du disque, en avant ou en arrière des vertèbres.
  Cette hernie survient lorsque les disques subissent trop de pression ou lorsque le dos est sollicité par des mouvements répétitifs.
  Avec l'âge, le disque s'abîme souvent : les hernies surviennent généralement entre 35 et 55 ans. Les personnes sont en effet encore actives mais leur condition physique se dégrade. Du coup, un mouvement brusque associé à une torsion du dos peut provoquer une hernie.
   D'autres circonstances peuvent augmenter les risques de pression sur la colonne vertébrale, et donc, de hernie : la grossesse, un surpoids, une prédisposition génétique (qui entraîne la survenue de hernie dès l'âge de 20 ans !).
  Quelle qu'en soit l'origine, cette affection fait mal : le plus souvent en bas du dos, puisque dans 95 % des cas, elle se situe au niveau des vertèbres lombaires. Elle entraîne alors des lombalgies (les classiques douleurs dans le bas du dos) accompagnées ou non d'une sciatique.
Les douleurs dans le dos et le long de la jambe, dues à la compression du nerf, peuvent devenir insupportables, et c'est d'ailleurs la première cause de consultation des centres anti-douleur.
**Traitements
Les hernies discales guérissent généralement après un mois et demi de traitement médical et de précautions.
Le traitement commence par la mise au repos et en évitant des situations à risque pour le dos. Mais la station alitée ne doit pas excéder un à deux jours, car il affaiblit les muscles du dos et ankylose les articulations.
Appliquer de la glace à l'endroit de la hernie peut diminuer l'inflammation. Les médicaments, eux, permettent de soulager la douleur : les antalgiques, comme l'aspirine ; les anti-inflammatoires (ibuprofène) ou décontractants musculaires, qui sont prescrits sur une courte durée.
Lorsque les médicaments ne suffisent pas, l'injection de corticoïdes est employée.
Une autre technique consiste à injecter un produit, la chymopapaïne, enzyme qui détruit la partie du disque qui comprime le nerf. Dans 90 % des cas, ce traitement est suffisant. La hernie se rétracte, sans laisser de séquelle à long terme.
Lorsque la phase aiguë de douleur est passée, des séances de réadaptation peuvent être prescrites. Elles aident à assouplir et à muscler le dos. L'ostéopathie est parfois aussi employée avec succès.
Enfin, lorsque les traitements ne répondent plus, que la hernie est associée à une paralysie des membres ou à des problèmes intestinaux ou urinaires (dans 5 à 10 % des cas de hernie), l'opération doit être envisagée en urgence.
**Comment l'éviter ?
Mieux vaut, bien sûr, ne pas en arriver là. La hernie n'est pas une fatalité, en suivant quelques conseils simples, il est possible de préserver son dos.
Cela commence simplement par une bonne posture, le dos droit et les épaules en arrière. Pour porter un objet lourd, il faut fléchir les genoux et s'accroupir, et non, se pencher en tordant son dos !
Un mode de vie sain est également très important.
Enfin, une activité physique régulière, précédée d'un échauffement en douceur, entretient la souplesse de la colonne vertébrale. Des abdominaux et des dorsaux musclés sont la garantie d'une meilleure position. Enfin, perdre quelques kilogrammes excessifs ne peut faire que du bien !
Sachez que certains sports sont bénéfiques pour le dos : le cyclisme, la natation, la marche rapide sont vivement conseillés.


  "France5.fr:le magazine de la santé"
________________________
Il n'est jamais trop tard pour étre ce que tu aurais voulu étre.
Si tu n'as pas le courage de commencer,tu as déjà fini.


Revenir en haut
Publicité






MessagePosté le: Jeu 30 Sep - 21:14 (2010)    Sujet du message: Publicité

PublicitéSupprimer les publicités ?
Revenir en haut
hamzoun
Général à la retraite
Général à la retraite

Hors ligne

Inscrit le: 02 Oct 2008
Messages: 1 399
Profession: Médecin
Grade:: Résident
Point(s): 1 788
Moyenne de points: 1,28

MessagePosté le: Sam 9 Oct - 01:29 (2010)    Sujet du message: Le mal du siécle Répondre en citant

le mal du ciecle c'est le mal de dos pour la plus part


il est di que dans plus de 90% des cas    on ne trouve pas de cause a ce mal      et donc      pas de traitement evident
il s'agit d'une hygiene de vie a suivre
encor faut il convaincre les patients !!!
________________________
Ce n'est pas la médecine qui fait le médecin, c'est l'Homme qui fait le médecin.


Revenir en haut
MSN
imi
Sergent
Sergent

Hors ligne

Inscrit le: 01 Mai 2010
Messages: 464
Profession: étudiante
Grade:: Interne
Cancer (21juin-23juil)
Point(s): 622
Moyenne de points: 1,34

MessagePosté le: Sam 9 Oct - 17:20 (2010)    Sujet du message: Le mal du siécle Répondre en citant

merci hamzoun pour l'information.
________________________
Il n'est jamais trop tard pour étre ce que tu aurais voulu étre.
Si tu n'as pas le courage de commencer,tu as déjà fini.


Revenir en haut
sora delajungle
En progression
En progression

Hors ligne

Inscrit le: 13 Fév 2010
Messages: 3
Profession: futur medecin
Scorpion (23oct-21nov)
Point(s): 1
Moyenne de points: 0,33

MessagePosté le: Sam 16 Oct - 15:48 (2010)    Sujet du message: Le mal du siécle Répondre en citant

merci Imi et Hamzoun !

Revenir en haut
imi
Sergent
Sergent

Hors ligne

Inscrit le: 01 Mai 2010
Messages: 464
Profession: étudiante
Grade:: Interne
Cancer (21juin-23juil)
Point(s): 622
Moyenne de points: 1,34

MessagePosté le: Sam 16 Oct - 15:55 (2010)    Sujet du message: Le mal du siécle Répondre en citant

de rien sora delajungle
________________________
Il n'est jamais trop tard pour étre ce que tu aurais voulu étre.
Si tu n'as pas le courage de commencer,tu as déjà fini.


Revenir en haut
imi
Sergent
Sergent

Hors ligne

Inscrit le: 01 Mai 2010
Messages: 464
Profession: étudiante
Grade:: Interne
Cancer (21juin-23juil)
Point(s): 622
Moyenne de points: 1,34

MessagePosté le: Mer 20 Oct - 10:42 (2010)    Sujet du message: Le mal du siécle Répondre en citant

Les bons gestes pour soulager mon dos

Lire


© Daniel Heywood - Fotalia.com
Pour éviter d'avoir mal au dos il faut le ménager dans les gestes de tous les jours, éviter les mauvaises positions et renforcer sa souplesse et sa musculature avec des exercices.
________________________
Il n'est jamais trop tard pour étre ce que tu aurais voulu étre.
Si tu n'as pas le courage de commencer,tu as déjà fini.


Revenir en haut
Contenu Sponsorisé






MessagePosté le: Aujourd’hui à 14:45 (2016)    Sujet du message: Le mal du siécle

Revenir en haut
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Forum Algérien de Médecine Index du Forum -> Divertissement -> Discussions générales Toutes les heures sont au format GMT + 1 Heure
Page 1 sur 1

 
Sauter vers:  

Portail | Index | créer un forum | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Traduction par : phpBB-fr.com